Angebot
In meinen Sitzungen biete ich Ihnen einen geschützten Ort, an dem Sie sich mit Ihren persönlichen Themen, Beziehungsfragen oder Krisensituationen ehrlich und respektvoll auseinandersetzen können. Ob allein oder zu zweit – ich begleite Sie mit psychologischer Expertise und viel Menschlichkeit.
Mein therapeutisches Angebot richtet sich an alle Beziehungsformen und ist ausdrücklich auch offen für Menschen aus der LGBTQIA+-Community.
Alle Optionen – ob Paartherapie, Einzelberatung oder Trennungsberatung – sind in meiner Praxis in Düsseldorf ebenso wie als Online-Beratung möglich.
Der erste Schritt fühlt sich oft schwer an – deshalb biete ich ein kurzes, kostenloses Kennenlerngespräch per Telefon an, in dem wir ganz in Ruhe besprechen können, ob und wie ich Ihnen helfen kann.
Paartherapie
Die Paartherapie richtet sich an Menschen, die ihre Beziehung bewusst gestalten und verbessern möchten. Im gemeinsamen Prozess geht es darum, wiederkehrende Konflikte zu verstehen, festgefahrene Kommunikationsmuster aufzudecken und unbewusste Beziehungsdynamiken sichtbar zu machen.
Ich unterstütze Sie dabei, herauszufinden, was hinter den Auseinandersetzungen wirklich steckt, denn oft sind es nicht die alltäglichen Themen selbst, sondern tieferliegende Bedürfnisse, Verletzungen oder Missverständnisse, die zu Spannungen führen.
Ziel ist es, neue Perspektiven zu gewinnen, Verständnis füreinander zu entwickeln und konkrete Wege zu finden, wie ein konstruktiver und wertschätzender Umgang miteinander möglich wird, sei es für einen gemeinsamen Neuanfang oder eine bewusste Klärung.
Einzelberatung
Manchmal stellen sich Fragen zur eigenen Beziehung oder zum Beziehungserleben, ganz unabhängig davon, ob man aktuell in einer Partnerschaft lebt oder nicht.
In der Einzelberatung biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, um partnerschaftliche Themen in Ruhe zu reflektieren. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf wiederkehrende Beziehungsmuster, persönliche Prägungen und innere Konflikte.
Ziel ist es, sich selbst besser zu verstehen, emotionale Bedürfnisse klarer zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln – für mehr Selbstwirksamkeit, innere Klarheit und gesunde Beziehungsentscheidungen.
Trennungsberatung
Eine Trennung ist selten einfach. Sie ist oft verbunden mit Schmerz, Zweifel, Wut oder Schuldgefühlen – und gleichzeitig eine Phase, in der wichtige persönliche und gemeinsame Entscheidungen getroffen werden müssen.
In der Trennungsberatung biete ich Ihnen – allein oder gemeinsam als Paar – einen geschützten Raum, um diese emotional aufgeladene Zeit bewusst zu gestalten. Wir schauen auf Ihre individuellen Bedürfnisse, auf das, was zur Belastung geführt hat, und auf die Dynamiken, die zur aktuellen Situation beigetragen haben.
Ziel ist es, emotionale Klarheit zu gewinnen, destruktive Muster zu erkennen und wieder einen wertschätzenden Umgang miteinander zu entwickeln. Ganz gleich, ob Sie noch unsicher sind, bereits getrennt leben oder sich in der Neuorientierung befinden: Ich begleite Sie mit fachlicher Klarheit, Struktur und Empathie auf diesem Weg.